Parc de la Valmasque -8h45 Parking Fontmerle - Mougins
Nous passerons la journée au Parc de la Valmasque - Mougins
Il y aura des exercices techniques ( montées, descentes, ..) - L'après-midi, nous continurons sur un tronçon du canal de la Siagne
Nous continuerons la journée par des exercices de renforcement musculaire, équilibre...
Très belle journée dynamique et concentrée.. et toujours avec la bonne humeur! Merci encore pour ce programme intense dans un cadre bien ombragé. Par cette chaleur c'est plus qu' appréciable. Et longer le Canal de la Siagne, une belle découverte !
Stephan